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2021年立秋节气的含义与时间

时间:2024-07-20 00:11:05
2021年立秋节气的含义与时间[此文共1194字]

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立秋,这一个节气在我们的生活之中有什么样的一种含义存在呢?肯定是需要我们去进行了解的。除此之外还需要注意另外一个因素的产生呢,就是立秋会对于我们的生活有什么样的一种影响,下面是小编为大家收集的关于2021年立秋节气的含义与时间_2021年立秋的民间风俗。希望可以帮助大家。

立秋节气的含义

立秋节气是滴十三个节气也是秋天的第一个节气,时间在每年公历的8月7日、8日或9日。从文字角度来看,“秋”字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉、再由凉转寒的过渡性季节。我国古代将立秋分为三候:一候凉风至,二候白露生,三候寒蝉鸣。凉风至是说,这一时节的风会使人感到凉爽,不同于暑天时刮来的热风;白露生是说,早晨会有雾气产生;而寒蝉鸣是说,感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。立秋是古时“四时八节”之一,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗,就一只流传了下来。

立秋节气的时间

立秋是秋季的第一个节气,时间在每年公历的8月7日、8日或9日。从这个时间起天气就会逐渐转凉。

2021年立秋的民间风俗

1、称水

在以前的时候,宿迁老百姓要在立秋的这段时间用容器装满水,容器的大小是要一样的,然后开始称重。如果装的立秋前的水重,就表明伏水重,那么秋天雨水就会变少。如果立秋后的水重,那么秋天雨水就比较多,有可能形成秋涝。

在淮安这个地方,湖上渔民也有立秋称水的习俗,根据水质的轻重,推测秋水的涨落,水重就是不祥的 征兆,旧有秋水涨,卖渔网的说法。

2、吃鸡蛋

除此之外,立秋的这天,在我国其他的地区还有吃鸡蛋、桃子等习俗。鸡蛋,性平,补气虚,有安神养心的功能。鸡蛋不会伤脾胃,婴幼儿、孕妇、产妇、病人等都适合,但不适合多吃,每天1~2个是比较合适的。

3、祈福

在常州的武进地区,立秋会举办秋会来纪念猛将菩萨,祈求风调雨顺国泰民安。另外,由于古代的时候,常州经常发生蝗虫的灾害,在立秋饿当天农民也会往稻田里插上三角旗,以此来驱赶蝗虫。在盐城的民间也流传着“争秋夺福”的传统说法,这至少有两三千年的历史。

4、秋社

秋社原是秋季祭祀土地神的时候,开始于汉代,后世把秋社定在立秋后第5个戊日。这个时候收获已经结束,官府和民间都在这个日子祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁的时速。唐韩偓《不见》诗:“此身愿作君家燕,秋社归时也不归。”在一些地方,到现在仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。

立秋节气如何养生

立秋节气的养生应该从下面几个方面入手:

第一,精神方面。夏季阳气旺盛,进入立秋以后,阳气机会慢慢减弱,大家在此时要远离悲伤忧愁的情绪,尽量做到平心静气、心情舒畅,同时还应该收敛神气。

第二,运动方面。秋季应以“收养”为原则。记得将保养身体内的阴气为关键任务。也就是说运动的时候,运动不宜过大,以免出汗过多,耗损过多的阳气致使体内阴阳失衡。建议选择平缓轻松的运动项目,如散步、太极等。

第三,起居方面。应早睡早起,以便收敛阳气舒展肺气。而且要记得尽量早起,这样子有助减少血栓的形成,预防心血管疾病。如果早睡睡不着的话,可以考虑睡前喝些莲子汤、龙眼肉汤,促进入眠。当然,也可以晚上的时候用热水泡泡脚,同样起到的助眠效果也是很不错的,大家都可以去尝试一下。

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